سلامت كودك

سن : كودك يك ماهه  تا كودك يك ساله

شما مي توانيد از دكتر خود درباره نگراني هاي خود در مورد گريه كردن كودكتان طي ويزيت هاي روتين تعيين شده سوال كنيد. اما اگر خواستيد مي توانيد در هر زمان تماس بگيريد و نگراني هاي خود را در ميان بگذاريد. به خصوص اگر اقدامات آرام سازي موثر نباشد يا اگر شما متوجه علائم ديگري همراه با گريه كردن بيش از حد كودك مي شويد. در چكاپ هاي روتين كوليك , دكتر شما مي خواهد كه بداند آيا كودك شما كوليك دارد يا آيا گريه كردن احتمالا مرتبط با بيماري, آسيب يا شرايط پزشكي خاصي است. براي مشخص كردن اين مسئله, دكتر شما:

تاريخچه پزشكي را مي گيرد.

ارزيابي فيزيكي كودك شما را انجام خواهد داد.

سوال مي كند كه آيا كودك علائم ديگري جز گريه كردن دارد يا خير.

ممكن است بخواهد كه شما فعاليت هاي كودك خود را يادداشت كنيد.

ممكن است بخواهد كه شما نشان دهيد كه چطور به كودك غذا داده ايد و به او كمك كرده ايد بادگلو بزند.

ممكن است سوال كند كه گريه كردن كودك چه اثري بر شما مي گذارد.

اگر كودك شما بيش از حد گريه مي كند و علائم نگران كننده ديگري دارد (مثل استفراغ كردن, اسهال, خون يا موكوس در مدفوع يا تب) تست هاي آزمايشگاهي و تصويربرداري ممكن است انجام شود تا به دكتر كمك كند كه مشخص شود آيا شرايطي غير از كوليك وجود دارد يا خير.

بيشتر بخوانيد :

·         كودك پنج ماهه

·         كودك هفت ماهه 

سن : كودك يك ماهه تا كودك يك ساله

هيچ چيزي مثل پوست نوزاد ظريف و نرم نيست و هيچ چيز مثل نوزاد بدخلق اذيت شده با جوش پوشك يا مشكل پوستي ديگر قابل مقايسه نيست. در حاليكه نوزاد شما سالم است, ممكن است پوست او سالم نباشد. بچه هاي زيادي محتمل تحريك پوستي در ماه اول بعد از زايمان هستند. در اينجا توضيح داده شده است كه چطور مراقب مشكلات پوستي كودك باشيم و آنها را درمان كنيم.

خبر خوب درباره جوش هاي نوزاد شما: بيشتر آنها آسيبي ايجاد نمي كنند و به خودي خود از بين مي روند. در حاليكه مراقبت از پوست نوزاد ممكن است پيچيده به نظر برسد, تمام چيزي كه واقعا بايد بدانيد سه مسئله ساده است: چه شرايطي را مي توانيد در خانه درمان كنيد؟ كدام مورد نياز به درمان پزشكي دارد؟ چطور مي توانيد مانع از اين شويد كه كودك مشكلات پوستي را تجربه كند؟

اگر پوست كودك شما دور ناحيه پوشك قرمز شده است, شما با جوش پوشك سرو كار داريد. بيشتر جوش هاي پوشك به خاطر ناراحتي پوست ناشي از پوشكي كه سفت بسته شده است, پوشكي كه ساعت ها خيس مانده است يا برند خاصي از پوشك, شوينده يا پودر بچه اتفاق مي افتد. با باز نگه داشتن ناحيه پوشك براي حداكثر زمان ممكن, تعويض پوشك كودك به محض اينكه خيس شد, شستن با پارچه گرم, و استفاده از كرم زينك اكسيد از اين مسئله اجتناب كنيد.

آكنه نوزادان يك آكنه واقعي مثل آكنه اي كه نوجوانان به آن مبتلا مي شوند نيست. در واقع تحقيقات اخير پيشنهاد مي كند كه آكنه ها اين ممكن است مرتبط با مخمر باشد نه توليد روغن. جوش ها روي بيني نوزاد و گونه هاي او معمولا به خودي خود در چند هفته از بين مي رود. بنابراين نيازي نيست كه آكنه نوزاد را درمان كنيد يا از لوسيون استفاده كنيد.

بسياري از كودكان علامت ماه گرفتگي مادرزادي دارند- بيش از يك نوزاد در ده تا. خالهاي مادرزادي, حيطه هاي بي رنگ شده ي پوست, ارثي نيستند. ممكن است زماني كه نوزاد به دنيا مي آيد وجود داشته باشند يا ممكن است چند ماه بعد ظاهر شوند. عموما علائم ماه گرفتگي باعث نگراني نيستند و نيازي به درمان ندارند. اما اگر علامت ماه گرفتگي كودكتان شما را نگران كرده است, با متخصص كودكان صحبت كنيد.

شما احتمالا نبايد نگران اين باشيد كه نوزاد شما پوست خشكي دارد خشكي اغلب در مورد نوزاداني كه كمي دير به دنيا آمده اند اتفاق مي افتد. پوست زيري كاملا سالم, نرم و مرطوب است. اگر پوست خشك نوزاد باقي ماند, با متخصص كودكان صحبت كنيد.

بيشتر بخوانيد :

كودك هشت ماهه

كودك ده ماهه

سن : كودك يك ماهه تا كودك يك ساله

پستانك استفاده شود يا نه ؟ والدين به پستانك براي سالها براي آرام كردن نوزادان در حال گريه تكيه كرده اند. اما آيا آنها براي كوك بهترين گزينه هستند؟ در اينجا نگاهي به نكات مثبت و نفي مي اندازيم.

نكات مثبت پستانك

بعضي از كارهاي خوبي كه پستانك مي تواند براي نوزاد و شما انجام دهد عبارتند از:

كاهش ريسك SIDS: استفاده از پستانك طي چرت يا خواب شب مي تواند مانع از سندرم مرگ ناگهاني نوزاد شود. دكتر ها مطمئن نيستند كه اين چطور كار مي كند اما اگر شما به نوزاد خود در حاليكه خوابيده است پستانك بدهيد, ممكن است ريسك SIDS او را به بيش از نصف كاهش دهيد.

راضي كردن رفلاكس مكيدن. كودكاني نياز طبيعي به مكيدن دارند. اين عمدتا با شيشه شير يا سينه مادر برطرف مي شود اما تمايل مي تواند حتي بعد از سير شدن كودك باقي بماند. پستانك مي تواند كمك كننده باشد – فقط مطمئن شويد كه زمان پستانك مكيدن جايگزين زمان وعده غذايي نشود.

خود آرام كردن را تقويت مي كند. پستانك ها مي تواند به كودك كمك كند كه ياد بگيريد احساسات خودر ا كنترل كند, آنها را آرام كند و باعث احساس ايمني بيشتر آنها شود. فاكتور راحتي مي تواند يك برد دو برابر باشد : كودك آرام تر به معني والدين آرامتر است.

جنبه هاي بد پستانك

نظرات مخالف پستانك هم وجود دارد:

دانش نوك سينه. تغذيه با شير مادر فرايند طبيعي است اما به اين معني نيست كه يادگيري آن براي مادر يا نوزاد آسان است. اگر شما مادري هستيد كه شير مي دهيد, چند هفته اول پستانك ندهيد – اين زماني براي پر شدن سينه فراهم مي كند و زماني به شما و نوزاد شما مي دهد كه الگوي شير دهي خوبي پيدا كنيد. به اين صورت, نوزاد شروع به ترجيح دادن پستانك به نوك سينه نمي كند. بعد از آن, مطالعات هيچ ارتباطي بين استفاده از پستانك و مشكلات تغذيه با شير مادر نشان نمي دهد.

مسائل گوش. مطابق با يك مطالعه, كودكاني كه از پستانك استفاده مي كنند دو برابر بيشتر احتمال دارد كه مبتلا به عفونت هاي متعدد گوش نسبت به كودكاني كه پستانك نمي خورند شوند.

مشكلات دندان. بعضي والدين تعجب مي كنند كه پستانك واقعا بر دندان هاي كودك آنها اثر خواهد گذاشت. مطمئن شويد كه شما از آنها به مدت طولاني استفاده نمي كنيد. بعد از زمان ۲ سالگي مشكلات مي تواند شروع شود. اين اغلب منجر به كج شدن دندان جلويي پاييني يا بالايي مي شود. و مشكل مي تواند با گذر زمان بدتر شود.

استفاده از پستانك بعد از ۴ سالگي كه زماني است كه دندان هاي دائم شروع به رشد مي كند مي تواند اثرات طولاني مدت مضر و شديدي روي دندان هاي دائمي داشته باشد.

بيشتر بخوانيد :

·         كودك دو ساله

·         كودك هجده ماهه 

سن : كودك يك ماهه تا كودك يك ساله

براي كوليك چه موقع با دكتر تماس بگيريد – با خدمات اورژانس بلافاصله تماس بگيريد اگر:

مي ترسيد كه ممكن است به كودك خود آسيب برسانيد و نمي توانيد كسي را براي كمك پيدا كنيد.

كودك شما محكم تكان داده شده است, تغييري در سطح هوشياري دارد يا علامت هاي تنفس دشوار شديد دارد.

با دكتر خود بلافاصله تماس بگيريد اگر كودك شما:

به شيوه اي عجيب گريه مي كند يا براي طول زمان بسيار غير معمول گريه كرده است.

تشخيص كوليك در او داده نشده است اما بسيار گريه مي كنيد و همينطور علائمي مثل استفراغ, اسهال, تب يا خون يا موكوس در مدفوع دارد.

با دكتر خود تماس بگيريد و از او وقت بگيريد اگر:

كودك شما افزايش وزن ندارد.

كودك شما علائمي غير از گريه كردن ندارد اما شما مي خواهيد مشكلات سلامتي كه ممكن است مرتبط به آن باشد را بررسي كنيد.

كودك شما به نظر مي آيد كه عجيب رفتار مي كند و شما نمي توانيد دقيقا بفهميد چه چيزي شما را نگران مي كند.

شما اقدامات آرام كننده را مكررا تكرار كرده ايد و قادر نبوده ايد كه كودك خود را آرام كنيد.

همينطور درباره سلامت و رفاه خودتان فكر كنيد. با دكتر خود تماس بگيريد اگر شما:

متداولا احساس عصبي بودن داريد يا فكر مي كنيد كه ممكن است افسرده باشيد.

احساس مي كنيد كه قادر نيستيد كه از كودك خود نگهداري كنيد يا از نظر عاطفي با او ارتباط برقرار كنيد.

بهتر است بخوانيد:

• كودك ده ماهه
• كودك يازده ماهه

سن : كودك يك ماهه تا كودك يك ساله

يادداشت برداري براي كوليك فعاليت هاي روزانه كودك و ميزان زمان صرف شده در هر كدام را نشان مي دهد. يادداشت ها بايد شامل موارد زير باشد:

گريه كردن و دوره هاي بدخلقي. چه كسي زماني كه كودك گريه مي كرد حضور داشت؟ چه اقدامات آرام كننده اي انجام شده است؟ آيا كودك موقعي كه گريه شروع شد در آغوش بود؟

زمان خواب. آيا كودك به تنهايي خوابيده بود يا در بغل مراقب؟

زمان هاي بيداري. آيا كودك به تنهايي و شاد بود يا در بغل بود؟ آيا حمام كردن, عوض كردن پوشك يا فعاليت هاي ديگر انجام مي شود؟

زمان هاي تغذيه. چه مقدار شير خشك خورده بود؟ چه مدت كودك با شير مادر تغذيه شده بود؟ چه وضعيتي كودك در طي تغذيه داشت؟ چطور كودك آروغ زده بود؟ آيا كودك بعد از تغذيه بالا آورده بود؟ اگر شما شير مادر مي دهيد, متخصص سلامت ثبتي از رژيم غذايي شما طي اين دوره زمان را مي خواهد.

الگوهاي مدفوع. مقدار, رنگ, يكنواختي و بوي مدفوع هاي كودك چطور است؟

تعداد پوشك هاي خيس. رنگ آن , مقدار تخمين زده شده (كم , متوسط يا زياد) و بوي ادرار كودك چطور است؟

وزن. آيا طي روز كودك وزن شده بود؟ آيا كودك مقدار لباس مشابه در هر باري كه وزن مي شد داشت؟

بيشتر بخوانيد :

·         كودك شش ماهه

·         كودك هشت ماهه 

سن : كودك يك ماهه تا كودك يك ساله

انگشتان پاي كودك من به داخل خم شده اند. آيا بايد نگران اين مسئله باشم؟

خوب است كه “انگشتان پاي به داخل جمع شده”  را به پزشك فرزندتان بگوييد، اما احتمالا دليلي براي نگراني نيست. اين در كودكان بسيار معمول است كه پا كفتري ( كه انگشتانِ داخل نيز ناميده مي شود) باشند.

چه چيزي باعث مي شود يك كودك پا كفتري شود؟

انگشتانِ روبه داخل، معمولا وقتي يك پا، ساق پا، يا ران به داخل مي پيچد، و باعث مي شود انگشتان هم به داخل خم شود. با اينكه پاهاي رو به داخل مي تواند ژنتيكي باشد، اغلب تورفتگي، وقتي پاها يا ساق پاهاي كودك براي جا گرفتن در فضاي محدود رحم خم مي شوند، اتفاق مي افتد.

وقتي كودكتان روي پشتش خوابيده است، به پاهايش نگاهي بياندازيد.  اگر قسمت فوقاني (از قسمت مياني پا تا انگشتان)، به داخل خم مي شود و لبه بيروني مثل نيمه ماه هلالي مي شود، پس انگشت هاي رو به داخل كودكتان، احتمالا به خاطر پاهاي منحني اش به وجود آمده است.

پزشكان اين را عضلات كف پا مي نامند، و اين قسمت مي تواند نرم و انعطاف پذير يا سخت تر و محكم تر باشد. اين حالت معمولا قبل از اينكه يك كودك شش ماهه شود، خود به خود بهتر مي شود.

اگر پاي كودكتان منحني نيست، اما ساق پايش (يا درشت ني) به داخل مي پيچد، اين اختلال، چرخش درشت ني نام دارد. ساق پا بايد بعد از تولد خودش واتابيده شود. وقتي درشت ني بلندتر مي شود، معمولا به بيرون مي چرخد و به درستي صاف مي شود.

والدين معمولا پيچش درشت ني را تقريبا زماني كه يك كودك شروع به راه رفتن مي كند، متوجه مي شوند، و قبل از اينكه يك كودك به مدرسه برود، خود به خود درست مي شود.

سومين علت رايج پاهاي رو به داخل، يك استخوان بالايي (يا استخوان ران) است، كه پيچش استخوان ران نام دارد. اين وضعيت اغلب تا وقتي يك كودك پيش دبستاني شود، مشهود نيست، و معمولا وقتي كه او بين ۶ و ۸ سال دارد، بهتر مي شود.

آيا پاهاي رو به داخل نياز به درمان دارد؟

احتمالا خير. پزشكان قالب گرفتن، مهاربندها، كفش هاي مخصوص و حتي جراحي را توصيه مي كنند، اما در بسياري موارد، پاهاي رو به داخل بدون هيچ درماني خودش اصلاح مي شود. در واقع، اكنون متخصصان اشاره مي كنند كه معالجه، مي تواند توانايي كودك براي بازي را محدود كند و در بعضي موارد، حتي مشكلات فيزيكي ديگري را بوجود آورد.

اگر به هر حال درباره پاهاي رو به داخل كودكتان نگران هستيد، با پزشكش صحبت كنيد. او به شما خواهد گفت كه آيا اين چيزي هست كه محتمل باشد خودش رفع شود. اگر او فكر مي كند مسئله به قدري جدي ست كه نياز به بررسي تخصصي دارد- يا اينكه كودكتان ممكن است وضعيت جدي تري داشته باشد- او ممكن است شما را به يك متخصص ارتوپد معرفي كند.

بيشتر بخوانيد :

• كودك شش ماهه
• كودك نه ماهه

سن : كودك يك ماهه تا كودك يك ساله

مطمئنا زمان بازي خيلي سرگرم كننده است. و  ما مي دانيم كه بازي  براي رشد شناختي و فيزيكي كودك مهم است و شما نيز در زمان بازي كودك تان مي توانيد استراحت كرده يا به كارهاي خودتان برسيد. در اينجا فعاليت هاي براي كودكان و خردسالان آورد شده است كه آنها را سرگرم نگه مي دارند و شما مي توانيد در اين فاصله كمي استراحت كنيد. راهنماي خريد لوازم بازي كودك را بخوانيد.

زير اندازهاي بازي. از روز اول شما بايد كودك را روي شكم قرار دهيد، يك زير انداز بازي با كمي پد فضاي مناسبي را فراهم مي كند. بعضي زير اندازها با بافت اضافي, رنگ ها و وسايل فرعي براي توسعه مهارت هاي مهم يك گام فراتر مي برند. زير اندازي را انتخاب كنيد كه كنار گذاشتن آن زماني كه از دكور كودك خسته شده ايد آسان باشد.

صندلي گهواره اي و تخته هاي متحرك. يك صندلي متحرك يا صندلي گهواره اي كوچك كه كودك شما را تكان مي دهد و حركت آرام بخشي فراهم مي كند مي تواند عالي باشد. بعضي از آنها ساده هستند و مي تواند با ضربه گه گاه توسط پاي شما كار كنند. بقيه كه با باتري كار مي كنند همزمان با نور, صدا و موسيقي مجهز شده اند. اگر مطمئن نيستيد كه از چه مدلي استفاده كنيد, به اين فكر كنيد كه صندلي را براي خواباندن كودك تان مي خواهيد يا براي سرگرم كردن او. انتخاب شما هرچيزي كه هست, مطمئن شويد كه قابل شستشو باشد.

تاب ها. اگرچه كمتر از صندليهاي گهواره اي يا متحرك متداول هستند با اين وجود تاب ها منبع بالقوه ديگري براي سرگرمي هستند، نه نوع تابي كه شما در حياط استفاده مي كنيد بلكه يك تاب كوچكتر كه براي داخل خانه طراحي شده اند. به علاوه در بعضي از كودكان عاشق تاب هستند و دوست دارند در آن بخوابند و  بعضي از كودكان داخل تاب احساس ناراحتي مي كنند بنابراين قبل از خريد در صورت امكان آنها را امتحان كنيد.

وسيله  فعاليت. زماني كه كودك شما راه مي رود مي خواهد از مهارت جديد خود تا حد ممكن استفاده كند. در حاليكه يادگيري راه رفتن يك زمان جالب براي كودك است, براي شما افزايش درگيري و وظايف مراقبتي را به همراه دارد. اين ها نيمي واكر و نيمي ميز بازي متحرك هستند و ساپورتي كه كودك شما براي حركت بدون كمك نياز دارد را فراهم مي كند. مثل تاب ها, آنها فضاي زيادي اشغال مي كنند اما شما مي توانيد به آساني مدلي پيدا كنيد كه براي زمان هاي بدون استفاده جمع شود.

جامپرها. هيچ چيز مثل تماشاي كودكي كه روي جامپري كه از در آويزان شده مي پرد نيست. بعضي از كودكان پريدن را دوست ندارند بنابراين در صورت امكان جامپر را قبل از خريد امتحان كنيد. اگر تصميم گرفته ايد كه يك جامپر بخريد مطمئن شويد كه در فضاي مورد نظر شما جاي مي گيرد.

كتاب ها, موسيقي و اسباب بازي هاي ديگر. از كتابهاي تخته اي تا كتاب هاي فصلي, موسيقي كلاسيك تا موسيقي راك كودكان, حلقه هاي دنداني و غيره, انواع فعاليت هايي هستند كه سرگرم كننده و از نظر رشدي تحريك كننده هستند. اسباب بازي هاي زيادي هستند كه مي توانيد از ميان آنها انتخاب كنيد. به توصيه هاي سني توجه داشته باشيد اما بدانيد كه هيچ دو كودكي دقيقا مثل هم نيستند: تنها شما مي توانيد مطمئن شويد كه چه چيزي براي كودك شما مناسب است يا نه.

بيشتر بخوانيد:

• كودك هشت ماهه
• كودك ده ماهه

سن : كودك يك ساله تا كودك دو ساله

آيا كودك نوپايتان چهار ساعت خواب انرژي دهنده روز را دريافت مي كند، اما هنوز شب از خواب بيدار مي شود؟ اگر اين چنين است، بايد به او كمك كنيد برنامه خوابش را تغيير دهد، تا بتواند بيشترِ خوابش را در زمان مناسب-يعني در شب، دريافت كند.

متخصصان معتقدند كه شما بايد ساعت خواب اش را با بيدار كردن او از خواب نيمروز براي زمانِ بازي، با اطمينان از اينكه خواب كوتاه بعد از ظهر را طولاني نمي كند و با تاريك نگه داشتن اتاقش در شب و روشن نگه داشتن آن در روز، ساعت خوابش را دوباره تنظيم كنيد.

ما براي راهنمايي بيشتر به پنج منبع برجسته مراجعه كرديم: روانشناس و كارشناس خواب، جودي ميندل، كارشناسان آكادمي امريكايي كودكان و متخصصان كودك ريچارد فربر، تي. بري برازلتون و ويليام سيرز.

نظرميندل

يك مجموعه از كارهاي عادي براي زمان خواب تعيين كنيد. كودكان ثبات را دوست دارند و يك روال عادي، به آنها كمك خواهد كرد، كه در ساعت درست خواب آلود شوند. يك روال عادي ۳-مرحله ايي، شامل حمام كردن، يك ماساژ آرام بخش با لوسيون و يك داستان، براي كمك به فرزندتان، براي به خواب رفتن و مدت طولاني تري در خواب ماندن، يافت شده است.

نظر فربر

مطمئن شويد فرزندتان يك برنامه منظم روزانه، شامل خواب هاي نيمروز و وعده هاي غذايي در زمان هاي مناسب دارد. اگر در ساعات آخر روز مي خوابد، يا مدتي طولاني مي خوابد و بعد براي خوابيدن در شب دچار مشكل مي شود، با تغيير تدريجي زمان وعده هاي غذايي اش به زمان هاي زودتر و كوتاه كردن خواب نيمروزي اش، به او در تنظيم دوباره برنامه خوابش كمك كنيد. اگر زود از خواب بيدار مي شود، به آرامي خواب هاي نيمروزي و وعده هاي غذايي اش را به ساعات ديرتري موكول كنيد، سپس ساعت بيدار شدن و به خواب رفتنش را تنظيم كنيد.

نظر برازلتون

برنامه روزانه فرزندتان را بررسي كنيد: خواب هاي نيمروز بعد از ساعت ۳ بعد از ظهر، چرخه فعاليت او را مختل مي كند و نياز او به خواب شب را كم مي كند، بنابراين مطمئن شويد قبل از اين ساعت از خواب بيدار مي شود. اگر هم خواب نيمروزي صبح و هم بعد از ظهر را دريافت مي كند، به كوتاه كردن يا حذف خواب صبحش فكر كنيد.

نظر سيرز

يك ساعت مشخص براي خواب نيمروز انتخاب كنيد و بر اين ساعت تاكيد كنيد. براي انجام اين كار، دو زمان كه خيلي خسته هستيد را انتخاب كنيد –ساعات پاياني صبح و ساعات مياني عصر، وقت هاي رايج خواب نيمروزي هستند – و با كودكتان دراز بكشيد. اين كار را هر روز در ساعت مشابه انجام دهيد و يك تشريفات زمان خواب معين تنظيم كنيد. اين تكنيك ها بايد به كودكتان در تنظيم برنامه خوابش، كمك كند.

حدس ميزنيم از اين مطالب هم خوشتان بيايد :

• كودك پانزده ماهه
• كودك هجده ماهه

سن : كودك يك ماهه تا كودك يك ساله

اولين مدفوع بعد از تولد نوزاد سياه و قير مانند است و مكونيوم نام دارد كه از مخاط، مايع رحم و هر چيزي كه نوزاد در دوران بارداري و داخل رحم هضم كرده است تشكيل شده است. اما هنوز باكتري‌هاي روده كه باعث بد بو شدن مدفوع مي‌شود را ندارد. به محض اينكه غذا دادن به نوزاد را شروع كنيد اين باكتري‌ها در روده تجمع مي‌كنند. بعد از يك روز يا بيشتر مدفوع نوزاد سبز، زرد يا قهوه‌اي و بودار مي‌شود.

گاهي اوقات نوزاد در زمان خواب به مدت 5 تا 10 ثانيه نفس نمي‌كشند و اين امر ممكن است پدر و مادر را به وحشت اندازد. تنفس نامنظم در نوزادان امري طبيعي است. (اما اگر مدت زمان طولاني‌ تري نفس نكشيد يا رنگش كبود شد حتماً با اورژانس تماس بگيريد.) همچنين زماني كه نوزاد شگفت زده مي‌شود يا گريه مي‌كند ممكن است در يك دقيقه بيش از 60 بار نفس بكشد.

يكي از واقعياتي درباره‌ نوزاد كه احتمالا نمي‌دانيد حس چشايي لوزه‌هاست. اگرچه حس چشايي در نوزاد مانند ساير كودكان و بزرگسالان است اما مناطق بيشتري مانند لوزه‌ها و پشت گلو را نيز در بر مي‌گيرد. نوزاد مي‌تواند شيريني، تلخي و ترشي را تشخيص دهد اما تا تا زماني كه كودك 5 ماهه مي شود  قادر به تشخيص شوري نيست.

2 تا 3 هفته بعد از تولد، نوزاد شروع به گريه كردن مي‌كنند اما تا يك ماهگي اشكي ديده نمي‌شود. اواخر بعد از ظهر و اوايل شب وقت گريه كردن و نق زدن است كه اغلب بي دليل بوده و هيچ كاري براي برطرف كردن آن نمي‌توان انجام داد.

بيشترين گريه‌ نوزاد مربوط به 46 هفته بعد از بارداري است. پس از سه ماه معمولاً طوفان تمام مي‌شود.

زماني كه نوزاد به دنيا مي‌آيد به نظر مي‌رسد سينه‌ كوچكي دارد. حتي گاهي ممكن است از آن شير خارج شود. علت آن جذب هورمون استروژن از مادر است و معمولاً طي چند هفته از بين مي‌رود. در نوزاد دختر نيز يك دوره كوتاه خونريزي (پريود) ديده مي‌شود كه بعد از چند روز برطرف خواهد شد.

تنها 15 درصد نوزادان تمايل دارند زماني كه دراز مي‌كشند صورتشان را به سمت چپ بچرخانند. به نظر مي‌رسد اين حالت مربوط به يك ژن باشد. اين پافشاري تنها چند ماه ادامه دارد و همين موضوع نيز مي‌تواند توجيه كند كه چرا بيشتر افراد راست دست‌ هستند.

بيشتر بخوانيد :

• كودك شش ماهه
• كودك هفت ماهه

سن : كودك يك ماهه تا كودك يك ساله

خواب مي تواند يكي از مبهوت كننده ترين مسائل نووالد بودن باشد. همان طور كه بسياري از ما در سرتاسر شب هاي خشن و روزهاي شبيه به مرده متحرك چيز ياد مي گيريم، نوزادان هم به سادگي مانند انسان معمولي چشم روي هم نمي گذارند. در اينجا به علت اين موضوع مي پردازيم.

برخي از نوزادان در تمام مدت شب خوش مي گذرانند و در تمام مدت روز مي خوابند

Charles Shubin، مدير مركز مراقبت نسبي مرسي كودكان در بالتيمور مي گويد: بسياري از نوزادان در جهان با روز و شب هاي كاملا وارونه وارد اين دنيا مي شوند. اين جغدهاي كوچك شب در طول روز زمان هاي بيشتري مي خوابند بطوريكه مدت بيشتري را براي بيداري در ساعات مهتابي شب ذخيره مي كنند.

خواب نوزاد نامنظم و غيرقابل پيش بيني است

كودك شما در هفته هاي اول تولدش ممكن است ساعات خواب خود را مانند خانه دانشجويي كالج در تعطيلات زمستاني تحمل كند. اما در اينجا حقه اي وجود دارد: بيشتر نوزادان در طول چند هفته اول از زندگي خود بيش از دو تا چهار ساعت در يك زمان، روز يا شب به خواب نمي روند. نوزادان معمولا روزانه ۱۴ تا ۱۸ ساعت در هفته اول تولد و تا زمانيكه يك ماهه هستند ۱۲ تا ۱۶ ساعت مي خوابند. (با توجه به اينكه هر كودك يك فرد به حساب مي آيد، برخي از آنان مقدار اندكي كمتر يا مقدار اندكي بيشتر از حد متوسط به خواب فرو مي روند.) متاسفانه، حتي اگر كودك تان حريص خواب هم باشد ممكن است احساس كنيد كه تقريباً مانند يك دستمال ظرفشويي خيس دورتادور تلوتلو مي خوريد.

نوزادان براي خوابيدن به آرامش و سكوت نياز ندارند

تمايل نداشته باشيد تا آهسته حرف بزنيد و يا روي پنجه پا در اطراف نوزاد خوابيده خود راه برويد. Shubin مي گويد: “بيشتر نوزادان كم سن مي توانند در مكان هاي شلوغ تر، روشن تر بخوابند.” “آنان به همان نوع از محيط خوابيدن كه ما محيا مي كنيم نيازي ندارند.” جاي تعجب ندارد زماني كه شما پي مي بريد كودك تان كه تنها نه ماه در رحم مادر به سر مي برد – در همان مكان آرام و ساكتي نيست كه احتمالاً فكر مي كنيد. در واقع صداي ضربان قلب مادر، سيستم گوارشي و عملكردهاي ديگر بدن كاملا بلند هستند.

وزادان شخصيت منحصر بفرد براي خواب خود دارند

نوزادان همه چيز به جزء سنگ لوح هاي نانوشته هستند و آنان با خلق وخوهاي خواب مخصوص به خودشان در ذهن ما خطور مي كنند. Cohen، متخصص اطفال مي گويد: “قطعا تفاوت هاي فردي در چگونگي خواب نوزادان وجود دارد، درست مثل اينكه آدم هاي سبك خواب و آدم هاي سنگين خواب در ميان بزرگسالان وجود دارند.

نوزادان براي خوابيدن به يك فضاي ساده و بي پيرايه نياز دارند

تخت بچه يك نسل پيش از جمله مجهز به يك سپر خوب نرم، تعدادي پتو گرم و نرم و يك يا دو بالش بود. اما همه چيزها تغيير كرده اند. به نظر مي آيد كه بسيار امن تر است كه نوزادان در يك محيط ساده و جمع و جورتر بخوابند. امن ترين موقعيت و فضاي خوابيدن نوزادان اين است كه آنان روي يك تشك سفت، مسطح با يك ملحفه مناسب نفوذناپذير و نه چيز ديگري به پشت بخوابند.

بيشتر بخوانيد :

• كودك هجده ماهه
• كودك دو ساله